Мак можно по праву назвать одним из старейших растений Земли, мак рос ещё в эпоху неолита. Произрастал он в основном в Средней Азии и в Европе. Мак ещё называют "снотворным" и "опийным" растением. Сладкоежкам и любителям мака паниковать не стоит. Вызревшие семена, в отличие от незрелых коробочек, безопасны и не действуют наркотически на человеческий организм, являясь лёгким снотворным.
Семена мака – очень калорийный продукт, но при этом они характеризуются высоким содержанием многих витаминов, минеральных элементов, белков, полиненасыщенных жирных кислот и фитостеролов.
В наше время полезные свойства мака признаны официально, и медики активно используют лекарственные препараты из этого растения для лечения различных заболеваний – от банального кашля до рака. Было доказано, что отвар из маковых семян хорошо лечит раковые болезни, способен успокаивать организм.
Кстати, если залить чайную ложку маковых семян стаканом кипятка, полностью охладить, процедить и выпить четверть стакана перед сном – крепкий и здоровый сон вам обеспечен. В этих же целях можно использовать растёртые семена, перемешанные с мёдом
Масло
При первом, холодном прессовании получают масло высшего качества. Маковое масло считается одним из лучших растительных масел. Обладает тонким и терпким вкусом, идеально подходит для заправки салатов. Подчеркивает вкус продуктов, особенно картофеля, кукурузы, салатов, хлеба, водорослей и прочих.
Целебное действие:
Маковое масло – обладает седативным, снотворным, обезболивающим, спазмолитическим действием. Его можно использовать и как легкое снотворное и просто успокаивающее нервную систему средство. Маковое масло необходимо для правильного функционирования нервной системы, работы сердца и мышц.
Употреблять, как профилактическое средство:
*При бессоннице, нервных и физических нагрузках,
*При спазмах кровеносных сосудов при гипертонии, стенокардии, мигрени.
В качестве общеукрепляющего средства. Способ употребления: 1 чайная ложка во второй половине дня.
По уходу за кожей
Масло из семян мака увлажняет, смягчает и регенерирует кожу. Придает ей мягкость и эластичность, нежность и шелковистость. Быстро и легко распределяется по поверхности кожи и хорошо впитывается.