Йога, художественная гимнастика, акробатика, муайтай, каратэ, танцы, индивидуально, группы, Бутово и выезд

Предлагаем индивидуальные и групповые занятия. Занятия каратэ, тайским боксом, позволят вам поставить мощные нокаутирующие удары, овладеть техникой защиты, поднять координационный уровень и спортивную форму. Чувствовать себя уверенно в любых экстримальных ситуациях. Занятия йогой помогут вам постепенно сформировать сильное и красивое тело, приобрести хорошую растяжку и гибкость, обновить структуру суставов и связок. Вместе со своим телом, вы сможете изменить к лучшему мировосприятие и в вашу жизнь придет больше радости и творческой активности. Растягивающие упражнения и упражнения на гибкость будут оказывать омолаживающее воздействие на позвоночник – одну из основ здоровья и долголетия человека. Занятия включают дыхательные, медитативные, очищающие организм комплексы упражнений. Группа начинающих. Простые и эффективные методики. Возраст и пол неограничен. Также предлагаем прекрасный путь физического и духовного развития детей на основе великолепных видов спорта - художественной гимнастики,